Egészségnap és születésnapi köszöntés a Vámosi utcai klubban

A tél végére a szervezet veszít az ellenálló képességéből. Sokan hallottuk már a „szuperétel” kifejezést, amit olyan élelmiszerekre…

A tél végére a szervezet veszít az ellenálló képességéből. Sokan hallottuk már a „szuperétel” kifejezést, amit olyan élelmiszerekre használhatunk, melyek nagymértékben tartalmaznak a szervezetünk számára nélkülözhetetlen tápanyagokat. Az egészségnap programunk keretében ilyen ételekkel és italokkal ismerkedtek klubtagjaink. A program során volt vakon kóstolás, illetve próbáltuk megtippelni hogy milyen összetevőkből állnak a különböző turmixok, smoothie-k. Kóstoltunk többféle ízesítésű humuszt, valamint csírákat is.
Zárásként felköszöntöttük Kiss Emil klubtagunkat, aki a 80. évét töltötte be.

Megszakítás