Egészség délelőtt az Otthon utcai Idősek Klubjában

2024. június 27-én a cukorbetegek világnapja alkalmából meghívtuk Szombathelyi Daniella dietetikust, aki egy rendkívül érdekes, informatív, interaktív előadást…

2024. június 27-én a cukorbetegek világnapja alkalmából meghívtuk Szombathelyi Daniella dietetikust, aki egy rendkívül érdekes, informatív, interaktív előadást tartott a klubtagoknak.
A kolléganő hozott különféle magvakat, zöldségeket, amiket zsákba rejtett, és a klubtagoknak tapintás útján kellett kitalálniuk, hogy mi lehet a zsákban. A feladványok között szerepelt például basmati rizs, zabpehely, avokádó, csicseriborsó. Természetesen minden egyes élelmiszerről megtudtunk érdekes és hasznos információkat. Az előadás végén lehetőség volt kérdezni, a klubtagok aktívak, érdeklődők, motiváltak voltak.
A program zárásaként egészséges falatkákkal kedveskedtünk az ellátottaknak, teljes kiőrlésű kenyeret kínáltunk fel avokádókrémmel, humusszal (csicseriborsókrém), libamájkrémmel, hűsítőnek házi bodzaszörpöt.

Ajánlott bejegyzések

Megszakítás